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Esprit de la plume

- Méditation guidée au tambour -


Rêve Chamanique & Méditation

 

"Ressentez l'esprit de la plume à travers le vent. Laissez vos ailes vous transporter dans l'espace. Souvenez-vous des temps anciens des rêves, là où tout a commencé. Trouvez en vous la paix et l'amour."

 

Comment profiter de ce voyage? Détendez-vous, allongez-vous sur sol ou asseyez-vous confortablement, mettez les écouteurs sur les oreilles pour une meilleure écoute. Lâchez prise, laissez-vous emporter, observez juste. Puis revenez à la fin par un réveil tout en douceur. Ouvrez les yeux, puis inspirez profondément par le nez et expirez lentement par la bouche. Répétez 3 fois sans forcer et abandonnez-vous ensuite au calme de l'instant sans aucunes pensées.

 

Partagez votre expérience en laissant un commentaire, si vous le voulez bien, ici ou sur la vidéo.

 

Merci.

 

Enregistrement Live en nature.


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