Inner Wave - Danse Consciente
Guided Ecstatic Dance Experience
"Une expérience de danse consciente guidée entre structure et liberté, pour revenir au corps et laisser le mouvement s’exprimer."
Entrer dans le mouvement
Inner Wave est un espace de danse consciente guidée.
On commence par une mise en corps et d'ancrage,
puis une exploration du mouvement,
avant d’ouvrir sur une danse libre (ecstatic flow).
La séance se termine par un Circle of Love,
un temps simple pour intégrer et partager.
Les séances ont actuellement lieu au Centre Rayonne à Ceyras, proche de Montpellier.
L’esprit Inner Wave
Ce n’est pas un cours classique de danse.
C’est une expérience à vivre,
et qui se suit avec régularité pour progresser :
- relâcher le mental
- revenir dans le corps
- libérer le mouvement
- ressentir plus de présence
Ouvert à tous.
Pas besoin de savoir danser.
Pas de chorégraphie.
Juste venir comme tu es.
Inner Wave (2h)
- Mise en corps
- Exploration guidée
- Danse libre (ecstatic flow)
- Circle of Love
Un cours régulier d'approfondissement
🌊 INNER WAVE – Danse consciente guidée & libre
☀️ C'est avec un très grand plaisir que je vous annonce ce nouveau programme hebdomadaire de danse qui me tient à Coeur de partager depuis longtemps. 💃🕺
Et si tu laissais ton corps s’exprimer, être… sans réfléchir ?
Chaque jeudi soir, je t’invite à entrer dans une expérience différente, sensible, selon une thématique de la séance, dans un approche d'exploration des émotions et des ressentis intérieurs à travers les mouvements du Corps et son énergie.
Un espace où tu peux relâcher, respirer, bouger librement, ressentir… et te reconnecter à ce qui est vivant en toi.
Un temps pour vider ton esprit, expanser ton énergie, déployer ta joie, retrouver un équilibre, créer un futur qui te ressemble.
Chaque séance est différente avec un nouveau set musical original et organique, avec des propositions d'explorations du mouvement, accompagné d'instruments joués live. Un travail profond, sensible, inspiré de mes pratiques en psycho-corporel, et psycho-énergétique.
✨ Au programme :
– une mise en corps douce, relaxante,
– une exploration thématique accompagnée,
– une grande vague de danse libre (Ecstatic Flow),
– un Circle of Love pour intégrer et partager tous ensemble ce moment dans l'énergie du Coeur
💛 Accessible à tous
Aucune expérience nécessaire.
Cours qui se suit avec régularité (engagement).
🕗 Tous les jeudis – 20h à 22h
📍 Centre Rayonne – Ceyras (34800)
Z.A. de la Peyrigoule, 9 Chem. de l'Usine de la Planque
💰 15€ la séance
📲 Réservation (SMS / WhatsApp)
Jérôme 07 88 22 43 74
🔥 Viens comme tu es
Et laisse le mouvement faire le reste
Happy welcome
🙏😁💃🕺✨
Jérôme
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