Burnout & Transition de vie

Burnout & Transition de vie · 05.03.2026

Toute crise débute par la fin de quelque chose : un emploi, une relation, un projet, ou un mode de vie. Cette première étape est celle du deuil et de la renonciation. Pour avancer, posez-vous ces questions : • Qu’est-ce qui ne me sert plus dans ma vie actuelle ? • Quelles habitudes ou croyances dois-je laisser derrière moi ? • Quelle partie de moi sommeille et demande à s’exprimer ? L’objectif est de donner du sens à ce que vous laissez derrière vous.