Bien-Être Santé · 20. septembre 2021

Je constate depuis très longtemps l'épuisement de femmes menant des combats au quotidien ou tout simplement dans un mode de fonctionnement routinier. Et cet épuisement, qu'il soit physique ou psychique, conduit ces femmes au "Burn Out" ou à la "Dépression" et à ne plus pouvoir faire face ni au travail ni aux charges familiales. Et cet épuisement peut aussi conduire à un état de santé dégradé voire la maladie.

Bien-Être Santé · 20. février 2020

Notre mental est le plus grand des illusionnistes. C’est parce que nous avons laissé à notre mental prendre trop de place dans nos vies et que la société encourage cette attitude d'être uniquement dans le mental. Le mental est le critère suprême du pouvoir et de la puissance. Il est surtout le symptôme de la déconnexion entre l’esprit et le corps, entre vouloir et être. Beaucoup se félicitent et se flattent de réussir à la force de leur mental. Le problème, ils ne font que s'auto-conditionner.

Bien-Être Santé · 14. octobre 2018

«Tu ne peux voyager sur un chemin sans être toi-même le chemin » Bouddha Qui ne s’est pas retrouvé dans sa vie bloqué dans des situations insolubles, des évènements néfastes à répétitions, des rencontres malsaines, des échecs cuisants, avec cette impression d’être prisonnier d’une « malchance » d’un mauvais « karma ». Pour arriver à se réaliser, à concrétiser ses rêves, à être dans le plein épanouissement de soi même, il faut être tout simplement en phase avec la vie.