Spiritualité & Sens · 28.03.2026
Tu es le Christ en toi. ✨
Je suis le Christ en moi.
Par cette prière, j'ouvre un espace de Lumière à l'intérieur.
Dans ce mouvement subtil de ma conscience, je focalise vers un point d'énergie précis.
Là où je me trouve avec cette énergie de Lumière, je suis cette Lumière.
Burnout & Transition de vie · 05.03.2026
Toute crise débute par la fin de quelque chose : un emploi, une relation, un projet, ou un mode de vie. Cette première étape est celle du deuil et de la renonciation.
Pour avancer, posez-vous ces questions :
• Qu’est-ce qui ne me sert plus dans ma vie actuelle ?
• Quelles habitudes ou croyances dois-je laisser derrière moi ?
• Quelle partie de moi sommeille et demande à s’exprimer ?
L’objectif est de donner du sens à ce que vous laissez derrière vous.
Burnout & Transition de vie · 18.02.2026
Crise de milieu de vie à 40 ou 50 ans ?
Découvrez comment burnout, séparation et perte de sens déclenchent une renaissance identitaire selon les neurosciences.
Santé & Psychologie · 20.09.2021
Je constate depuis très longtemps l'épuisement de femmes menant des combats au quotidien ou tout simplement dans un mode de fonctionnement routinier.
Et cet épuisement, qu'il soit physique ou psychique, conduit ces femmes au "Burn Out" ou à la "Dépression" et à ne plus pouvoir faire face ni au travail ni aux charges familiales. Et cet épuisement peut aussi conduire à un état de santé dégradé voire la maladie.
Santé & Psychologie · 20.02.2020
Notre mental est le plus grand des illusionnistes. C’est parce que nous avons laissé à notre mental prendre trop de place dans nos vies et que la société encourage cette attitude d'être uniquement dans le mental. Le mental est le critère suprême du pouvoir et de la puissance. Il est surtout le symptôme de la déconnexion entre l’esprit et le corps, entre vouloir et être. Beaucoup se félicitent et se flattent de réussir à la force de leur mental. Le problème, ils ne font que s'auto-conditionner.
Santé & Psychologie · 14.10.2018
«Tu ne peux voyager sur un chemin sans être toi-même le chemin » Bouddha
Qui ne s’est pas retrouvé dans sa vie bloqué dans des situations insolubles, des évènements néfastes à répétitions, des rencontres malsaines, des échecs cuisants, avec cette impression d’être prisonnier d’une « malchance » d’un mauvais « karma ».
Pour arriver à se réaliser, à concrétiser ses rêves, à être dans le plein épanouissement de soi même, il faut être tout simplement en phase avec la vie.